Seconda ondata: come gestire rabbia, ansia e paura - con Julia Elle

Seconda ondata: come gestire rabbia, ansia e paura - con Julia Elle

3 0 2 mesi fa
Con Julia Elle ho avuto l'occasione di poter parlare dell'emergenza portata dalla seconda ondata, e di come questo stia richiedendo a tutti noi competenze per gestire le emozioni che più di tutte dominano questo periodo: rabbia, ansia e paura.

Saper riconoscere il valore della paura è un punto da cui partire: avvicinarsi alla paura vuol dire trarre degli insegnamenti, come il coraggio. Esiste infatti una paura "buona" che ti permette di dare il meglio ed esiste una paura ... Maggiori informazioni

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